Вред и польза от курения электронной сигареты. Чего больше?

Вред и польза от курения электронной сигареты . Чего больше?

Во многих странах мира электронные сигареты становятся даже более популярными, нежели табачные. Кто-то воспринимает их как своеобразные девайсы, кто-то питается отказаться от обычных сигарет с помощью электронных, а кому-то просто кажется, что электронная сигарета вредит здоровью гораздо меньше, чем табачная.

За последние несколько лет уровень продаж электронных сигарет достигнул поразительных высот. Прогнозируется, что в 2017 году прибыль от их реализации в США превысит аналогичный показатель от продажи обычных сигарет и достигнет суммарно 10 миллиардов долларов. Но, несмотря на столь ошеломительный успех, в обществе и медицинской среде не утихает дискуссия касательно того, вредные или нет электронные сигареты

.

Что говорят исследования?

О том, что электронные сигареты безвредны и даже полезны, безусловно, могут говорить лишь сами производители этих девайсов. На данный момент Всемирная Организация Здравоохранения не располагает точными сведениями об этом, поскольку официальные исследования ВОЗ в данном направлении не проводились. Тем не менее, английские ученые утверждают, что психологическая зависимость от курения электронных сигарет только укрепляется. Японские исследователи предполагают, что парение повышает риск развития рака, поскольку пар, испускаемый сигаретами, содержит альдегиды. Но точно сказать, вреден ли дым и пары от электронных сигарет, ученые не готовы, хотя в этом вопросе имеется немало вполне аргументированных предположений. Их и рассмотрим ниже.

Состав жидкости

На данный момент на 100% доказан вред электронных сигарет лишь в плане одного из компонентов жидкости, используемой для заправки выпаривателя. Речь идет о никотине. Помимо него, там содержатся:

• вода;
• пропиленгликоль;
• глицерин;
• ароматические добавки.

Если сравнивать е-сигареты, содержащие никотин, с никотиновыми пластырями и жевательными резинками, то вреда от них ничуть не больше. А что вреднее: электронная сигарета или обычная?

По сравнению с обычными сигаретами, в которых уровень содержания никотина намного выше, очевидна разница в положительную сторону. При этом в табачных изделиях содержится еще целый букет вредных веществ, включая мышьяк, бензол, аммиак, цианид и окись углерода. А если прибавить сюда свыше 70 канцерогенов, способных вызывать онкологические заболевания, смолы и прочие вещества, негативно влияющие на сердечно-сосудистую, пищеварительную и мочеполовую систему, то е-сигарета и вовсе покажется полезной.

Что касается вреда самого никотина, то известно, что он угнетает нервную систему, ухудшает зрение, повышает нагрузку на сердце и поражает другие внутренние органы. Но при этом вещество способствует активной выработке адреналина и домамина – так называемого гормона удовольствия, тем самым вызывая привыкание. Тем не менее, сегодня существует множество жидкостей и без этого наркотического вещества.  Какой вред приносит электронная сигарета без никотина?

Чтобы понять это, стоит оценить влияние на организм других компонентов. Итак,  пропиленгликоль и глицерин являются относительно безвредными. Их используют в пищевой и косметической промышленностях. Но у некоторых людей глицерин может вызывать сухость во рту, поскольку он обладает способностью поглощать влагу. Также он в некоторой степени влияет на состояние сосудов. Пропиленгликоль, будучи популярной пищевой добавкой, может вызывать аллергические реакции, в том числе заложенность носа и сыпь. Однако стоит учитывать, что количество этих компонентов по сравнению с их содержанием в косметике или популярных продуктах питания не идет ни в какое сравнение. Поэтому человек «черпает» их в основном оттуда, и отказ от е-сигарет принципиальным образом не повлияет на ситуацию. Таким образом, вред и польза от курения электронной сигареты весьма относительны.

Стоит учитывать, что наличие ароматических добавок в жидкостях с никотином заметно ускоряет процесс его усваивания, а значит, усиливает его негативное действие. Кроме того, ароматизаторы крайне нежелательны для аллергиков.

Кому противопоказаны электронные сигареты?

Поскольку пар, выпускаемый курильщиком при использовании электронной сигареты, не содержит продуктов горения, канцерогенов и вредных смол, окружающие могут не бояться за свое здоровье. Более того, вред людям от электронных сигарет с никотином также весьма сомнителен, поскольку это вещество полностью поглощается при затяжке. Однако стоит учитывать определенные противопоказания, из-за которых не рекомендуется курение таких девайсов:

• Беременным и кормящим женщинам. Насколько вреден пар от электронной сигареты для здоровья малыша? Каждый компонент, который попадает в организм матери, впоследствии оказывается в крови у ребенка, следовательно, он причиняет вред формирующимся органам.
• Несовершеннолетним. Чем вредит электронная сигарета здоровью в данном случае? Она может стать причиной задержек в развитии, причем как физическом, так и умственном. Также вредность электронной сигареты для подростков заключается в возможном привыкании к самому ритуалу постоянного курения.
• Некурящим людям. Все же изначально электронная сигарета рассматривалась как возможность отказаться от «традиционного» курения. Поэтому в данном контексте все равно, какие сигареты вреднее: электронные или обычные. Ведь человек, начав курить, все равно пристрастится к ним.

Насколько вредна электронная сигарета для курильщика со стажем?

Если человек не собирается полностью отказываться от курения, то, безусловно, вред парения электронных сигарет намного меньше, чем обычные сигареты. Кроме того, переход на е-сигареты имеет и другие положительные стороны:

• в организм будет попадать меньше никотина и других вредных веществ;
• не будет резкого запаха табачного дыма;
• зубы и пальцы обретут нормальный цвет (у курильщиков он обычно желтый);
• исчезнет одышка;
• вернуться более яркие вкусовые ощущения.

И это лишь частичный ответ на вопрос о том, есть ли вред от электронных сигарет по сравнению с обычными.

Кроме того, с помощью е-сигарет вполне можно отучить себя от привычки курить вовсе. Даже если электронная сигарета и без вреда, все равно она приводит к зависимости. Но использование жидкостей без никотина могут постепенно свести на нет эту привычку. По данным итальянских ученых, после перехода на электронные сигареты люди редко возвращаются к курению табака. Более того, большая часть из них в течение года отказывается от сигарет вовсе. Поэтому спорить о том, вредно ли курить электронные сигареты, можно в разных плоскостях. Ведь одни оценивают сиюминутный вред для организма, а другие – возможность избежать его впоследствии.

А что говорят психологи?

Психологи предостерегают не расценивать электронные сигареты как новомодный тренд. Преодоление психологической тяги к этому процессу – задача не из легких, поэтому не стоит даже начинать курить. Многие специалисты ставят под сомнение и эффективность данного девайса в плане стимулирования отказа от обычных сигарет, поскольку в данном случае одна привычка заменяется другой. Несмотря на статистические данные, некоторые психологи склонны считать, что успешный отказ от курения в данном случае не что иное, как проявление силы воли.

Безусловно, точный ответ на вопрос о том, вредна ли электронная сигарета для организма и для окружающих, мы получим еще не скоро. Долгое время считалось, что «легкие» сигареты тоже не так сильно влияют на здоровье, как «тяжелые». Поэтому не исключено, что ученые вскоре выдвинут новые теории о пользе и вреде этих изделий. Но если Вы все же решили курить е-сигареты, стоит отдавать предпочтение жидкостям и устройствам от известных производителей и избегать подделок. В таком случае даже потенциальный вред будет значительно ниже.